孕婦不宜動作 【媽咪莉娜】美體緊實霜(150ml)

【媽咪莉娜】美體緊實霜(150ml)

【媽咪莉娜】美體緊實霜(150ml) 評價

網友滿意度：



得知懷孕後做甚麼事都要超小心

因為是第一次懷孕沒甚麼經驗

動作都大喇喇的，常常都被媽媽念

但真的是很平凡的動作啊!

看來我有機會變淑女了

上網爬了很多文才發現原來很多平常的小事都有可能傷害到寶寶

真的是要好好為了寶寶做功課啊!

以下是擷取寶寶俱樂部http://www.babyclub.com.tw/mother/pregnancy-mother/3904孕婦不可以做的動作

孕婦不宜動作分享給各位孕媽咪們，孕媽咪一定要特別特別注意孕婦須知!!!!!!

不可以做的動作：

後彎類動作。這類動作會讓原本壓力就很大的下背，更顯脆弱。因此千萬不要做。即使要做，只能做簡單的擴胸動作。

腹部著地的動作也絕對不可以。

凡是腹部訓練的動作皆不好。因爲孕婦腹肌的壓力原本就很大，腹部運動會造成更大的負擔.甚至會造成腹直肌的裂開，讓下背支撐性更差。

深度扭轉類動作也要避免。要做也只能做簡單的肩頸、上胸的轉動。

倒立千萬不可。因爲懷孕時，女性的腹部隆起已讓胸腔縮小，倒立會更壓迫胸腔。

躺姿的動作在第2孕期之後不宜，因爲會壓迫到大血管。

呼吸練習時充分使用可能的呼吸空間但不強調腹式呼吸，不要特別收縮腹部。

平時站姿時時自我提醒雙腳平行.避免外八站法。造成腰椎更大的負擔。

懷孕時，荷爾蒙改變，其中，會分泌更多的“松弛素”，使她比平時更柔軟。所以做動作時千萬不要過度拉筋，否則易傷。

看來我真的要好好管管我的姿勢了(汗)

除了分享知識外今天還要來分享孕媽咪必備的好物

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• 品號：3887638



• 幫助肌膚恢復緊實
• 純淨安定、無色素
• 強化肌膚保濕

商品訊息描述:

媽咪莉娜-美體緊實霜-商品特性：

幫助肌膚恢復緊實

純淨安定、無色素

強化肌膚保濕

媽咪莉娜-美體緊實霜-商品特色：

歐洲原廠代理進口，溫和無香精幫助肌膚恢復原本的緊實和光澤，

天然乳木果油滋養成分可強化肌膚保濕。維生素C可幫助修復肌膚。

純淨安定、無色素、無香配方、強化肌膚保濕

全系列產品均有歐洲使用檢測報告



媽咪莉娜-美體緊實霜-澳洲專利：



媽咪莉娜-美體緊實霜-檢驗證明：



媽咪莉娜-美體緊實霜-使用方式：

適合產後媽咪以及一般女性使用，含多種滋養成份，

不但幫助肌膚恢復緊實，並可強化保濕、調理修復肌膚。

早晚使用，配合按摩手法按摩施用於上腹、臀、及大腿部；

媽咪莉娜-美體緊實霜-適用對象：

均適用

媽咪莉娜-美體緊實霜-研發沿革：

媽咪莉娜Maternea全系列產品，以專業的母嬰保養團隊設計，

舒顏萃台南使用精心挑選的最穩定、單純的純淨油脂、

維生素、多種活性營養素，質地細緻柔滑，容易吸收，

讓保養能深入修護肌膚，使用時、也只會有淡淡油脂氣味，

每個產品具有歐洲測試使用報告，讓媽咪們能安心使用。



媽咪莉娜-美體緊實霜-品牌故事：

媽咪莉娜Maternea來自精油王國保加利亞，

母公司Lavena承襲保加利亞人對於植物精油提煉的技術，

幾十年來穩定為世界頂級化妝品牌提供最高品質的薰衣草、玫瑰等精油。

由於孕期膚質改變，造成肌膚乾燥、紋路等問題，

不少孕婦在兼顧寵愛自己的肌膚同時，

又擔心一般的保養品是否適合孕期間使用。

為此、Levena集團在2014年創立 媽咪莉娜Maternea孕婦專業保養品牌，

以保加利亞人幾世紀以來的用油心得，使用純淨、安定的成分，以安全為出發點，

設計出媽咪莉娜系列產品，更細心規劃懷孕各階段需求，

由懷孕的第一天起，到哺乳期間，用心呵護媽咪的肌膚健康

商品訊息簡述:

【媽咪莉娜】美體緊實霜(150ml)